標題:
打手機 分心肇事第一名
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作者:
陳揚
時間:
2008-9-15 09:17
標題:
打手機 分心肇事第一名
1、避免分心動作
打手機：不論美國、日本或台灣，所有車禍事故調查都顯示，開車打手機是造成開車事故的主因。美國高速公路管理局做的統計，25%的車禍事故，來自開車不專心。
使用免持式行動電話或使用耳機同樣會造成駕駛者分心，甚至因聽電話，對車外的聲訊敏感度降低，像是消防車的聲音、他車的喇叭聲。
聽音樂：音響選台、選曲或點導航系統，和打手機一樣，會讓駕駛者分心程度升高。
吃東西：吃東西、點菸、後座小孩吵鬧不休，甚至有人說副駕駛座的老婆大人或後座的丈母娘，指揮開車或噪音干擾，都可能造成駕駛者分心。
避免上述情況發生，在開車前，一定要先搞定一切，臨時要做也要停在路邊，千萬不可邊開車邊做這些事。
2、修正錯誤姿勢
過分貼近或遠離方向盤：錯誤的駕駛姿勢絕對要人命！許多人開車姿勢完全錯誤，兩隻手握著方向盤上緣、身體太貼近方向盤、雙臂打得筆直握方向盤，都會讓駕駛者在碰到緊急狀況，反應不及。
轉彎如捲麻花：手握著方向盤上緣，當前方有狀況，需要大幅變換車道，雙手轉動向盤就會圈數不夠，而且轉得太慢，甚至雙手交叉，如麻花一般，根本就來不及轉動方向盤，還有單手握方向盤開車的，同樣危險。
一般正確的方式是先調座椅前後，讓腳底可以完全踩到油門與煞車，手掌握方向盤3點和9點位置，手肘和手臂彎曲大約90度。
3、謹守速度規範
超速絕對危險，它使得在緊急狀況發生時的反應時間變少。維持穩定車速，依行車速度和前車保持安全距離，並把目光放得遠一點，可能是前方一兩輛車，當前兩、三輛車煞車燈亮了，就該提早放油門、帶一點煞車。
當然，開太慢也可能帶來事故，尤其是慢車占據超車用的內側車道。
4、化解突來睡意
打瞌睡是駕駛人共同的開車困擾，日本交通單位研究指出，打瞌睡時瞳孔會產生「隧道效應」，眼睛能辨識的範圍縮小，危險隨之提高。
改變姿勢：避免長久維持單一姿勢開車，調腰靠或拿個墊子靠著背，減輕背的疲勞。
下車伸展或小憩：有睡意，下車做伸展體操，尤其是彎腰、身體前屈下壓，都可以消除肌肉疲勞。極度疲累時，車子停在安全位置，熄火、小睡片刻，可以馬上恢復精神。
飲料提神：各種含咖啡因的提神飲料，也許可以產生一時的提神效果，但如果是長途開車，身體相當疲累，當咖啡因失效時，會更想睡。
開窗吹風：關於提神，還有許多各種方法，像是播放自己喜歡、而且有振奮效果的音樂，或開窗吹風等。
5、加強避險技巧
台灣大多數駕駛訓練只為了民眾考得駕照，一些避險的基本駕駛訓練，完全沒有，碰上路面濕滑，車子打滑，或前方發生碰撞事故，如何快速而安全地避開事故。
財團法人車輛測試中心曾歸納主動安全駕駛技巧，開車要主動避開事故的發生，例如要右轉彎，可以提前切到外側車道，天色稍暗，立刻打亮車燈，提醒其他車輛等。
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