昨天聽到營養100分講到煮菜用油的知識,因為講太多一時記不起來,有參考的書籍嗎?或能在此重覆一次嗎??如此要求好像有點過份喔 !!有勞駕您之處真是萬分感謝!!

你好：
你的要求是不會過分啦~
不過如你所我說，因為太多了，我也沒辦法在這裡一一回覆你
另外因為是營養師講的，並沒有特定哪本書可參考
建議你可以用網路搜尋關鍵字"煮菜用油"之類的
其實就有許多相關的知識或常識囉~

感謝你的收聽！！   方琪^_^